日本人は頑張ることが大好きだと言われます。
頑張っている事自体が評価される傾向があありますよね。
例えば会社の残業などもそう。
遅くまで残っているのが偉い、と言われる。そして早く帰ると「あいつは怠けている」なんていわれてしまう。
でも、一度よく考えてみてほしいのです、どの人が一番優秀かを。
もちろんやるべきことを、さっさと終わらせて帰る事のできる人ですよね。
努力の適切さを知ること
自分が求めている結果と全く関係ないことを頑張っていても、それは意味がないことになります。
全く意味がないか、と言われるといつかどこかで役に立つことがあるかも、しれません。ただそれはわからない。
100メートルを速く走れるようになりたいという人が、頑張って餃子200個食べられるようになっても意味はないですよね。
「いや、でも頑張って食べられるようになったんだから！」と評価してくれる人はいません。
わかりやすくするために極端な例を出しましたが、こういったことが僕たちの日常には多く潜んでいます。
正しい努力か見極める方法
実はその努力が、正しい努力化を見極める方法は簡単なのです。
それは、「自分が望む結果に近づいているか」。
ただ、これだけです。
みんな、ゴールをしっかりと決めずになんとなくスタートしてしまうから、いつしか頑張ることが美徳になってしまうわけですね。
目的はなにか
目標はなにか
それを見失わないようにしましょう。
「いまから走ってこい、どこがゴールでいつ終わるかは教えない」
そう言われたら誰も走り出さないし、「何いってんの？」となるのに
それが仕事や人生になると、その目的地を決めない人があまりにも多い。
それではその場限りだし、いつまでも苦しくなって当たり前。
結果、頑張ることが目的化する
— べぇさん@自分軸の人 (@moribeimori) February 19, 2019
若い時、まだ自分が提供できるものが何かはっきり分からない時、自分の命よりも大切な存在がいないとき、表面的な自信しかない時は時間はいくらでもあるように感じる
だけど時間は有限。自分にできること見つけたなら、頑張ることを目的とするのではなく、求める成果に一点集中し達成するための努力を
— べぇさん@自分軸の人 (@moribeimori) February 19, 2019
ダルビッシュさんも練習は嘘をつくケースがある、と言っていますしね
練習は嘘をつかないって言葉があるけど、頭を使って練習しないと普通に嘘つくよ。
— ダルビッシュ有(Yu Darvish) (@faridyu) June 11, 2010
それではまた
森部高史
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多くのトレーナー、インストラクター、セラピスト、鍼灸師、柔道整復師といった身体の専門家、そしてもちろんそれ以外の体のことをお仕事にされていない方も集っています。
