積み重ね

セルフコントロール

自分の進む方向がわからない、という人へ。先はボンヤリ見て、まずは目の前の24時間に集中してみませんか。

この3日間で、ひとつの学びのプロセスがひと段落したということは昨日も一昨日も書いてきましたが、無事にボディートーク上級のコアプログラムが終了しました。   あとはいくつかそのコアプログラムをサポートするものがあ…

ひとりごと

大人になってからのセミナーの受け方・一言一句ノートを取らずにまずは全力で話を聞いてみよう。

講師をさせていただくことも多くありますが、セミナーの受け方について書き残しておこうと思います。 ノートを頑張ってとるのではなく、まずは全力で聞く ノートを取るな、というわけではないのです。 でも「聞くことに力を注いでみま…